¿Quieres deshacerte de tu peor amigo el estrés y sacarle el mayor partido a tu VIDA?

Hazlo con el programa mejor valorado de inspireU para hacer las paces contigo: "El ABC del Estrés: cómo gestionarlo"

¿Qué vas a aprender?

lola armario direcotra de inspireu

Lola Armario

Acompaño a personas en su proceso de cambio, soy fundadora de inspireU y creo fielmente en las infinitas capacidades de las personas.

El ABC del estrés: Cómo gestionarlo

Detalles del curso

Duración del programa

18 horas

Precio del curso

197€

¿Qué vas a encontrar en este programa?

En este programa vas a encontrar una manera alternativa de afrontar los problemas que la vida te va regalando por el camino. 

Este es el manual de instrucciones sobre cómo sobrevivir al estrés y no morir en el intento que a todo adolescente se le debería ofrecer antes de salir al “mundo real”. Un mundo lleno de obstáculos pero que, si sabes manejarlos, el camino se hace mucho más satisfactorio y fácil de transitar.  

En este curso se aborda desde el manejo emocional del estrés y la ansiedad, la productividad, la automotivación, hasta el cultivo más profundo de la autoestima, la que tanto nos hace falta en cada rincón de nuestras vidas.

Descúbrete en este gran viaje de conocimiento y desarrollo y ponle punto y final a tu archienemigo, el estrés.

¿Por qué el programa del ABC del estrés?

TESTIMONIOS

Cuando empecé este viaje transformativo con Lola había alcanzado el punto más bajo de mi vida, la combinación de una ruptura sentimental, problemas familiares, baja autoestima, insatisfacción laboral, estrés y ansiedad.

No estaba seguro de buscar ayuda profesional pero cuando di el paso, me sentí arropado y cómodo desde la primera sesión y es ciertamente una de las mejores decisiones que he tomado en mi vida.
J. E.
Leeds, Reino Unido
Gracias al programa de inspireU descubrí que bajo esa falsa apariencia de que todo iba bien, tenía muchas creencias que catapultar y comenzar desde la base, cultivando una buena autoestima, motivándome y aprendiendo maneras de creer en mis talentos.

Dejando atrás el estrés y el miedo a hablar con clientes, a responsabilizarme de mi vida profesional, crecer y expandir mis horizontes.
Marga C.
Economista, Madrid
Lo que destaco de Lola durante el programa es su habilidad natural para hacerme sentir en un espacio seguro y cómodo, permitiendo que me abriera y explorara emociones, pensamientos y conductas mediante el autoconocimiento y la creación de cambios responsables.
Jody C.
Senior Marketing / Interim & Change, Reino Unido
Lola es una excelente facilitadora del cambio de mindset, con gran perspicacia y un profundo conocimiento de lo que se necesita para que el cambio sea sostenible y duradero.
Gillian J.
Directora de Finanzas y Operaciones, Reino Unido

Forma parte de este revolucionario proceso transformativo y deja atrás una vida con miedo

Loading...

Processing Order...

Please wait while we process your payment...

Please wait while we redirect you...